简单辟谷

应用简介

简单辟谷是一款方便用户进行正确饮食规划的手机应用，内含丰富的美食菜谱和个性化健康食谱定制功能。用户可以记录每天的能量摄入及消耗，了解体重变化趋势。通过智能查询食物热量，避免摄入高热食物。简单辟谷还提供碎片化运动训练教程，辅助减脂和塑形，也提供了详细的食物卡路里和营养含量信息。

1、记录每天的能量摄入及消耗，体重曲线一目了然。
2、合理搭配健康饮食，食谱步骤全部清晰详尽。
3、智能查询食物热量，让用户轻松避开高热食物。

1、碎片化的训练教程，让减脂塑形事半功倍。

2、七分吃，三分练，真正做到健身食谱得双管齐下。

3、让减脂、增肌、塑形更加健康、更加简单更有效。

1、用户学做饭会轻松许多，真正让做饭变得更简单，非常轻松方便。

2、贴心提供海量节日菜谱信息，用户在空闲时间可以学到更多的菜谱。

3、让喜欢烹饪得用户找到各种风格的食谱，使其逐渐掌握许多特色菜肴。

1、每日都会有在线分享的减肥食谱，用户也可实时在线进行分享。

2、能够更好地打造健康营养减肥餐，用户无需饱受饥饿之苦来减肥。

3、每一道菜都有非常详细的教程，用户可根据自己的需求来选择。

应用截图