应用简介
keep运动最新版是keep的2024最新手机客户端。该软件不仅可以记录你的跑步轨迹、记录跑步距离,还有许多的专业课程,瑜伽、骑行、减脂、增肌等等各种各样的课程都有,而且还有keep社区,让你可以在这里找到运动搭子,一起自律,喜欢运动的小伙伴可以点击下方链接下载!
怎么查看体测报告
1、首先,我们在Keep主页最下方点击【我的】,进入到【我的】这个页面。

2、然后,我们在【我的】这个页面左上角点击自己的头像,进入到【个人中心】

3、最后,我们只需要在【个人中心】选择【身体测试】,点击【体侧列表】下方的【查看体测报告】即可。

软件功能
1、跑步时候会有实时的语音指导,专业教练语音全程陪同,时刻指导你的跑步。
2、这里还有女性专属的生理期训练以及产后恢复训练,让你从特殊时期中快速恢复。
3、剧情跑、音乐跑,让你体验风格多样的跑步,让你的跑步不再无趣。
软件特色
1、keep专属的赛事奖牌,各种热门ip联名的奖牌,只需要参加活动完成目标就可以获得。
2、为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程,满足从小白到进阶玩家的所有需求,每日瑜伽训练,每日放松。
3、各种各样的运动模式都有,骑行、跑步、健身撸铁、瑜伽等等运动一应俱全,满足你的所有需求。
软件优势
1、精确的数据记录和运动数据分析,记录你的进步点滴。
2、上亿用户的专业运动社区论坛,干货分享,心得体会,一键获得。
3、线上线下多样活动,丰富的赛事活动,丰富你的运动生活。
软件亮点
1、海量专业的课程,增肌、减脂都有,最专业的教练课程带你科学健身。
2、个性化的定制计划,定制计划之前会进行详细的身体情况询问,确保健身计划是最适合你的。
3、真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导。
应用截图
收藏本站






